札幌ダンスムーブメント Kanno



ダンスムーブメントとは?


ダンスムーブメントKANNOの活動内容は、「ダンス」「エクササイズ」「ウォーキング」を
取り入れた全身運動です。

「ミディアムエクササイズ」「ソフトエクササイズ」「ダンスプログラム」の
3つのプログラムがあります。

効果としては、健康な心身、美しい姿勢と動きが作られ、体力に合わせて行うことができるので、
細く長く続けることが可能で、生涯スポーツとすることができます。

ダンスムーブメントKANNOの目標は、ダンスムーブメントを通じて、常に前向きな人生を送ること。どんな時でも自分で考え、自分の責任で判断し、なるべく迷惑をかけず、人生が終わる瞬間まで自分のことは自分でできるようになることを目指します。

札幌市北区を拠点にレッスンしています。『さぁ、いっしょに美しく身体を動かしましょう!』


 主 宰

菅野 朱美 (かんの あけみ)

札幌市北区在住

 学歴・資格

 

日本女子体育大学体育学部体育学科卒業 保健体育教員資格高校2級中学校1級

日本女子体育連盟公認ダンスムーブメントA級指導員


 所 属

 

日本女子体育連盟

現代舞踊協会

全日本洋舞協会

札幌市文化団体協議会


 舞 台

 

現代舞踊協会公演・札幌市文化団体協議会公演

全日本洋舞協会公演・体操フェスティバルなどに参加

 
 その他の活動

 

中高年の体力向上・転倒防止などを目的としたエクササイズなど出張指導もいたします。

学校体育におけるダンス指導についてもご相談ください。

 

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